Lối sống của giới trẻ hiện nay có thể được nhìn thấy từ những chuyện rất đời thường: dành dụm cho một chuyến đi, học thêm sau giờ làm hay giữ cuối tuần để nghỉ ngơi bên người thân. Giữa những lo toan và dự định cho tương lai, người trẻ cũng mong có thời gian chăm sóc bản thân, theo đuổi sở thích và tận hưởng cuộc sống. Dẫu vậy, vài xu hướng trên mạng xã hội chưa đủ để nói hết lối sống của giới trẻ, nhất là khi phía sau mỗi lựa chọn còn có rất nhiều yếu tố chi phối.
Những điều ảnh hưởng đến lối sống của giới trẻ hiện nay
Lối sống của giới trẻ hiện nay được hình thành từ nhiều điều quanh họ, như nếp sinh hoạt trong gia đình, những người bạn đồng hành, môi trường học tập, công việc và cả khả năng tài chính. Từ cách tiêu tiền, sắp xếp thời gian đến quyết định theo đuổi một nghề, ít nhiều đều có dấu vết của những trải nghiệm ấy. Ngay cả những người cùng tuổi, học cùng trường cũng có thể hình dung rất khác nhau về cuộc sống mình mong muốn.
Internet và mạng xã hội mở ra thêm nhiều lựa chọn trong lối sống của giới trẻ. Họ có thêm cơ hội học hỏi, tìm việc, khám phá sở thích và gặp những người có cùng mối quan tâm. Nhưng khi thường xuyên nhìn thấy người khác thăng chức, mua nhà hay đi du lịch ở những nơi mình chưa có dịp đến, đôi lúc họ cũng thấy chạnh lòng khi nhìn lại cuộc sống của mình. Những dự định vốn được lựa chọn vì yêu thích có thể dần trở thành điều phải làm cho kịp người khác.
Để hiểu lối sống của giới trẻ hiện nay, chúng ta cần nhìn thêm những câu chuyện phía sau mỗi lựa chọn. Một bạn nhận việc ngoài giờ vì muốn thử sức ở lĩnh vực mới, trong khi bạn khác làm thêm để đủ tiền sinh hoạt hoặc phụ giúp gia đình. Có người sẵn sàng chuyển đến một thành phố khác để tìm cơ hội, cũng có người chọn ở gần nhà vì muốn chăm sóc cha mẹ. Khi biết thêm về hoàn cảnh và những điều họ coi trọng, chúng ta sẽ hiểu hơn lựa chọn của họ.
Những biểu hiện trong lối sống của giới trẻ hiện nay
Có người dành phần lớn thời gian cho công việc, có người bắt đầu chú ý hơn đến sức khỏe hoặc chuyện chi tiêu. Những biểu hiện dưới đây có thể xuất hiện cùng nhau, nhưng mức độ và cách thực hiện sẽ khác ở từng người trong lối sống của giới trẻ.
Chi tiêu có chủ đích, dành tiền cho điều mình thấy xứng đáng
Khi bắt đầu tự kiếm tiền và lo các khoản sinh hoạt, nhiều bạn trẻ phải cân nhắc kỹ hơn giữa điều mình thích và điều mình có thể chi trả. Khi tự lo tiền thuê nhà, ăn uống và những khoản sinh hoạt hằng tháng, một món đồ dù rất muốn mua vẫn có thể được để lại trong giỏ hàng thêm vài ngày. Khoảng chờ ấy giúp mỗi người nghĩ kỹ hơn xem mình sẽ dùng nó thường xuyên, hay chỉ đang hào hứng vì thấy nhiều người nhắc đến.
Khoản tiền được xem là đáng chi cũng khác nhau ở từng người. Có bạn dành dụm cho chuyến đi cùng gia đình, có bạn chọn học thêm một kỹ năng, trong khi người khác muốn mua chiếc máy tính tốt để làm việc thuận tiện hơn. Một món đồ phục vụ sở thích hay buổi ăn tối với bạn bè vẫn có thể mang lại niềm vui, miễn là khoản chi ấy vừa với khả năng của mình và không khiến bạn cảm thấy tiếc vì đã chi tiêu quá tay. Do đó, chi tiêu có chủ đích cũng là một trong những điểm tích cực trong lối sống của giới trẻ hiện nay.
Việc cân nhắc trước khi mua cũng gần với tinh thần của phong cách sống tối giản: hiểu mình cần gì và chọn những thứ thực sự dùng đến. Dĩ nhiên, vẫn có lúc mua vì thích rồi để món đồ nằm mãi trong tủ. Sau vài lần tiếc tiền như vậy, chúng ta thường hiểu rõ hơn mình hay mua vội vào lúc nào và cần cân nhắc điều gì trước lần mua tiếp theo sẽ tạo nên một lối sống của giới trẻ hiệu quả hơn.
Quan tâm đến môi trường trong giới hạn thực tế
Một thay đổi lớn trong lối sống của giới trẻ hiện nay là sự quan tâm đến môi trường, đôi khi bắt đầu từ những thói quen nhỏ, như mang theo bình nước, đi chợ bằng túi vải, hạn chế sử dụng túi nilon hoặc mua ít đi để tránh bỏ phí. Một số bạn còn tham gia các buổi nhặt rác hay hoạt động tình nguyện ở địa phương. Với người chưa có thời gian tham gia, giữ những món đồ đang dùng được cũng là một việc có thể làm ngay trong sinh hoạt hằng ngày.
Tuy nhiên, mong muốn sống xanh cũng cần được đặt trong hoàn cảnh của từng người chứ không thể áp dụng chung cho lối sống của giới trẻ ngày nay. Một bạn sinh viên có thể chưa đủ ngân sách để mua sản phẩm thân thiện với môi trường vì giá cao, còn người đi làm bận rộn đôi khi vẫn phải chọn đồ ăn mang về vì không kịp nấu nướng. Vì những bất tiện ấy mỗi người có thể chọn cách phù hợp để thể hiện lối sống của giới trẻ khi quan tâm đến môi trường.
Theo Khảo sát Người tiêu dùng 2025 của PwC Việt Nam, giá cả vẫn là yếu tố quan trọng khi lựa chọn thực phẩm, ngay cả khi người mua quan tâm đến tính bền vững. Khảo sát này nói về người tiêu dùng nói chung, nhưng gợi thêm một góc nhìn về trở ngại tài chính khi lựa chọn sản phẩm bền vững. Với người trẻ còn phải lo học phí, tiền nhà và sinh hoạt, những thay đổi ít tốn kém thường dễ duy trì hơn, chẳng hạn mua vừa đủ ăn hoặc sửa đồ trước khi nghĩ đến việc thay mới.
Muốn phát triển sự nghiệp mà vẫn có thời gian cho cuộc sống riêng
Có một công việc ổn định, được học hỏi và có cơ hội tiến xa hơn vẫn là mong muốn trong phần lớn lối sống của giới trẻ. Khi tìm việc, ngoài mức lương và cơ hội thăng tiến, họ còn có thể để ý cách đồng nghiệp đối xử với nhau, giờ giấc làm việc và việc mình có thường xuyên phải mang công việc về nhà hay không. Những điều ấy ảnh hưởng khá nhiều đến cảm giác muốn gắn bó sau vài tháng đi làm.
Có bạn sẵn sàng nhận dự án mới để tích lũy kinh nghiệm, học thêm vào buổi tối hoặc chuyển đến một thành phố khác để tìm cơ hội. Cũng có người chọn gắn bó với vị trí hiện tại, từng bước nâng cao kỹ năng trước khi nghĩ đến chuyện thăng tiến. Cũng là mong muốn tiến bộ trong lối sống của giới trẻ, nhưng có người chọn thử sức ngay, có người cần thêm thời gian chuẩn bị vì còn phải tính đến thu nhập và trách nhiệm với gia đình.
Cùng với những dự định nghề nghiệp, lối sống của giới trẻ cũng thiên về cảm giác yên bình khi buổi tối được ăn cơm cùng gia đình, cuối tuần gặp bạn bè hoặc có thời gian nghỉ ngơi mà không liên tục nghĩ đến việc còn dang dở. Tuy nhiên, giữ được khoảng thời gian riêng không phải lúc nào cũng dễ, nhất là khi thu nhập còn hạn chế hoặc công việc thường xuyên phát sinh. Có khi việc giữ thời gian riêng chỉ bắt đầu từ một buổi tối không nhận thêm việc, hoặc trao đổi với đồng nghiệp để bớt những lần phải xử lý công việc sát giờ nghỉ.
Làm việc linh hoạt, học thêm để mở rộng cơ hội
Việc học hỏi thêm cũng khá phổ biến khi nói đến lối sống của giới trẻ ngày nay, đôi khi bắt đầu từ một ý định rất nhỏ trong lúc đang đi làm. Một bạn làm văn phòng có thể học thiết kế rồi nhận thêm vài dự án nhỏ, một người yêu thích làm bánh thử bán vào cuối tuần, trong khi người khác trau dồi ngoại ngữ để tìm công việc phù hợp hơn. Qua những trải nghiệm ấy, họ có thêm thu nhập, hiểu rõ khả năng của mình và từng bước khám phá những hướng đi mới trong nghề nghiệp.
Làm việc tự do hay đảm nhận nhiều công việc cũng xuất phát từ những nhu cầu khác nhau. Có người muốn chủ động hơn về thời gian, có người thử sức với sở thích mới, cũng có người cần tiền để trang trải sinh hoạt. Khi công việc mở rộng, nhu cầu học thêm thường hỗ trợ họ cách quản lý thời gian để kịp tiến độ, trao đổi rõ ràng với khách hàng hoặc sử dụng công cụ số và AI để hỗ trợ một phần công việc. Việc học lúc này gần với những điều cần giải quyết mỗi ngày, nên cũng dễ thấy được giá trị khi áp dụng.
Dù vậy, lịch làm việc linh hoạt vẫn có thể trở nên khó khăn nếu nhận quá nhiều đầu việc, học thêm liên tục đôi khi cũng chiếm nhiều thời gian nghỉ ngơi. Mỗi người có thể chọn một kỹ năng đang cần, luyện tập qua dự án vừa sức rồi cân nhắc bước tiếp theo khi đã sẵn sàng. Với người đang làm tốt công việc chính, dành thời gian học sâu hơn trong lĩnh vực của mình cũng là một cách mở rộng cơ hội. Không phải ai cũng cần có thêm nghề tay trái nhưng làm việc linh hoạt cũng giúp cho họ tự tin thể hiện lối sống của giới trẻ năng động hơn.
Tập lắng nghe nhu cầu của bản thân
Theo nhịp sống hiện đại, lối sống của giới trẻ thỉnh thoảng cũng bị mắc kẹt giữa lịch học, công việc và những dự định còn dang dở, đôi khi người trẻ quen với việc cố thêm một chút mà quên hỏi mình có đang mệt hay không. Có những hôm vẫn hoàn thành mọi việc, vẫn trò chuyện vui vẻ với bạn bè, nhưng khi về nhà lại chỉ muốn được yên tĩnh. Nhận ra mình cần nghỉ vào những lúc như vậy có thể giúp một người bớt nhận thêm việc hoặc thôi cố giữ một cuộc hẹn chỉ vì ngại từ chối.
Lắng nghe bản thân chính là điều thay đổi lớn trong lối sống của giới trẻ hiện nay so với thế hệ trước. Họ biết cách nhận ra mình đang thiếu điều gì: một giấc ngủ đủ, bữa ăn đúng giờ, thời gian ở một mình hay một người để chia sẻ. Có bạn cần bớt một cuộc hẹn sau tuần làm việc căng thẳng, trong khi bạn khác lại muốn ra ngoài gặp bạn bè vì đã ở một mình quá lâu. Nhu cầu của mỗi người, và ngay cả của cùng một người ở từng thời điểm, đều có thể khác nhau.
Tập yêu thương bản thân còn nằm ở cách nhìn nhận những ngày mình chưa làm được như mong muốn. Khi kế hoạch bị chậm lại, bạn có thể xem điều gì đang khiến mình khó tiếp tục, điều chỉnh phần chưa vừa sức hoặc nhờ người khác giúp đỡ. Đôi khi, một cuộc trò chuyện thành thật hay một buổi tối nghỉ ngơi trọn vẹn sẽ giúp bạn nhận ra mình cần gì để tiếp tục, hay thay đổi phù hợp với đại đa số lối sống của giới trẻ hiện nay.
Dành thời gian gặp gỡ và thực sự lắng nghe nhau
Một tin nhắn hay cuộc gọi video giúp chúng ta giữ liên lạc ngay cả khi ở xa, nhưng vẫn có những lúc người trẻ muốn ngồi cạnh ai đó, kể chuyện trong ngày và được lắng nghe đến hết câu. Một bữa cơm cùng gia đình, buổi cà phê với bạn bè hay cuộc gặp trong nhóm chung sở thích vì thế vẫn có chỗ riêng giữa lịch học và công việc bận rộn. Dành thêm thời gian để gặp gỡ, giao lưu cũng chính là cánh cửa mở dẫn dắt sự thay đổi tích cực trong lối sống của giới trẻ hiện nay.
Khi đã ngồi cùng nhau, cất điện thoại lúc bạn mình đang tâm sự hay hỏi thêm về chuyện họ vừa kể là những cách đơn giản để cuộc trò chuyện không bị ngắt quãng. Đôi khi nhờ chú ý hơn một chút, chúng ta mới nhận ra giá trị của những mối quan hệ xung quanh. Nhờ đó, lối sống của giới trẻ sẽ trở nên tích cực hơn, giúp chúng ta dễ dàng vượt qua được những khó khăn trong cuộc sống hiện đại.
Dĩ nhiên, không thể áp đặt chung một tiêu chuẩn cho lối sống của giới trẻ bởi mỗi người có một lịch sinh hoạt riêng, việc gặp gỡ đều đặn không phải lúc nào cũng dễ. Có thể bắt đầu bằng một lời hẹn vừa sức: ăn trưa cùng đồng nghiệp, đi bộ với người thân hoặc dành một buổi cuối tuần cho người bạn đã lâu chưa gặp. Với những mối quan hệ ở xa, một cuộc gọi mà cả hai có thời gian trò chuyện cũng rất đáng quý. Không phải lần nào cũng có chuyện quan trọng để kể nhưng hỏi thăm tuần này thế nào, đã khiến người kia thấy được quan tâm.
Lời kết
Lối sống của giới trẻ hiện nay có nhiều sắc thái, bởi mỗi người đều mang theo những mong muốn, trách nhiệm và điều kiện sống riêng. Có người đang cố gắng mở rộng cơ hội nghề nghiệp, có người học cách chi tiêu vừa sức, cũng có người muốn dành thêm thời gian cho bản thân và những mối quan hệ thân thiết. Bạn có thể tham khảo thêm những phong cách sống khác để có thêm gợi ý cho mình, rồi thử từ những điều gần nhất: một khoản chi cần cân nhắc, một kỹ năng muốn học hay một cuộc hẹn đã để dành quá lâu.
